手机浏览器扫描二维码访问
再说了,这些能量值都是何西蒙一场比赛一场辛辛苦苦攒下来的,是准备未来换穿越时空的车票用的,可不能白白便宜了破系统!
那个破系统,给它一点基础能量,保证它能够正常开机着就好了……打定主意的何西蒙,在公牛队休息室里面沉沉睡去。
第二天五点半,不用阿兰提醒,何西蒙准时在生物钟的提醒之下醒来。
雷吉不在,阿兰只能在睡眼惺忪之中醒来,陪何西蒙在球馆练球。
何西蒙先是做基本的热身运动,不需要阿兰的帮忙,阿兰趁机在场边的垫子上面,打个小盹。
等到何西蒙热身结束之后,阿兰就需要帮助何西蒙设置障碍,捡球,接球,传球!
何西蒙还是从最基础的控球和传球练习开始,进一步夯实自己的基本功,身为控卫,这些都是安身立命的技能,一天都不可以荒废。
结束基本功之后,何西蒙又抽出来半个小时的时间,专门训练自己的三分投射。
第一轮投射,何西蒙就在弧顶位置,采取后仰投射的动作,投出一波10中10的命中率!
看到阿兰双眼都开始放光了:“嗨,德里克,你最近的三分球貌似有了非常大的长进啊?”
“是吗?你也感受到了?”
“当然!
怎么说呢,就是感觉你的投篮节奏感更加流畅了!
不像原来,篮球与人,总是存在一个脱节的停滞感!”
“可以啊,阿兰!
你现在都能感受到如此细微的变化,篮球素养也算是突飞猛进了啊!”
“真的吗?”
听到何西蒙的夸赞之后,阿兰也是非常开心。
罗斯家族几兄弟都非常:()我为罗斯,逆天改命
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本以为必死无疑的她,穿越到了一个旱灾连年的村落,旱灾,村子井不出水了,家里极品嫂子恶毒婆婆猖獗,她边武斗极品嫂子边文斗恶毒婆婆边抢水,好在逃荒之前就想办法分了家。夏七月统子,这是在逃荒路上啊,我又带着这么多瓜娃子,能不能别在坑我了?你太看...
关于神都惊龙十年前,京都夏家一位少年被逐出家族,在那风雨交加的夜晚,一个小女孩告诉他要对生活充满希望。十年后,那个让国际战场颤抖的战神归来。这一生,除了我没人可以再欺你。...
关于混元帝经天玄大陆,宗门林立,强者为尊。一代兵王穿越而来,修帝经,踏天骄,夺气运,征战万古青天,碾压万域神魔。天难灭,地难葬,成就不朽传说。境界等级后天境,先天境,武师,武君,武王,武皇,武尊,武圣,武帝,武神...
魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座?...
白晶晶在倒斗途中,邂逅了神秘的男人余昊,二人因将军墓结缘,却受到了某种诅咒,为了解开这个诅咒,历经艰难险阻。且看她如何解开一个又一个谜团。PO18脸红心跳(18wenwvip)提供迷踪墓室最新章节全文免费阅读!。...
为了摆脱嫁给老男人的命运,苏念婉追夫无所不用其极,蹲点,爬床,偶遇,碰瓷。面对某女猛烈逼婚攻势,木四爷只甩出两个字做梦。明明不愿意,明明爱着白月光,为什么某腹黑老狐狸要不动声色捏灭她的小桃花,甩给她结婚证,还要在婚后夜夜逼着她履行那见鬼的夫妻义务。某女目的达成,潇洒的扔下离婚协议,总裁离婚请签字。某男笑的邪魅宝贝,上了我的床,怀了我的娃,买一送一,概不退货。更┋多┇小┊说┆请┆收┆藏18wen18vip...